top of page
חיפוש

אני מאוהבת במדבר

talafia

זאת אני, בהכי מאושר שלי. אני מאוהבת במדבר. ממש מתרגשת כמו ילדה מהאוויר היבש והשקט, מהקונטרסט בין כחול השמיים לאודם האדמה, מצורות הסלעים, מהריח הממכר, מתחושת העיטוף. כדי להגיע לכאן למשל, הייתי צריכה למשוך את כל הגוף שלי על בסיס תמיכה של כף יד אחת כי היו סולמות בדרך, ושלביהם מרווחים. הייתי צריכה לפתל ולארגן את עמוד השדרה כדי לרדת על יתדות בתוך נקיק צר ומפותל. הייתי צריכה לטפס על הר, וואחד הר, ואז לרדת ממנו. לשם כך נזקקתי לשרירי רגליים חזקים וגמישים. וגם נצרכתי למצוא תנוחה טובה כדי לנוח על סלע, או פיסת אדמה תחת שיטה. בקיצור, כדי להגיע למקומות היפים האלה, שעושים אותי כל כך מאושרת, אני זקוקה לגוף חזק, יציב, חכם, גמיש, לוגיסטי, בעל יכולות תנועה מגוונות ויצירתיות שמסוגל למצוא פתרונות למצבים מאתגרים מבלי לבזבז הרבה אנרגיה, ושיודע לשמור על עצמו. את כל הדברים האלו אני משתדלת ללמד בשיעורים שלי. כי אני מאחלת לתלמידים שיוכלו כל חייהם להביא את עצמם למקומות שעושים אותם מאושרים. ללא הגבלות.


7 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


054-783-8221

לנוע בטוב

שיעורי פילאטיס פרטיים, פילאטיס ביוטיוב, טיפול בכאבי גב, טיפול בכאבי בירכיים, שיעורי ספורט לנשים בזום, שיעורי ספורט לגברים בזום, שיעורי ספורט לנשים בהריון

טל כרמל אבולעפיה

הרשמו לקהילת "לנוע בטוב" ותקבלו טיפים לתנועה מיטיבה, ועדכונים מהסטודיו.

תודה על הרשמתכם.

פוטר2.png
  • Facebook
  • YouTube
bottom of page