הסדנאות שלי

במהלך השנים פיתחתי מספר סוגים של סדנאות בנושאים של תנועה מיטיבה, אימפרוביזציה בתנועה וריפוי במגע.

הסדנאות הן חווייתיות ומשתנות בהתאם לצרכי הקבוצה או הפרטים.

הסדנאות מתאימות למגוון רחב של מסגרות כמו:

  • חברות (כסדנה באירוע, לכבוד חגים, או ימי כיף)

  • מפגשים חברתיים

  • מפגשי פנויים ופנויות

  • ימי הולדת

  • הורים וילדים

  • אמא ובת

  • זוגות

  • קהילות קטנות

  • ועוד ועוד....

בסדנה לומדים, דרך תנועה ומשחק, להרגיש ולהניע את האנרגיה הזורמת בגופינו ומסביב לנו, לומדים כיצד להפעיל ולכוון אותה, וכיצד לחלוק אותה עם אחרים.
 

אפשר לשלב לימוד של טכניקות בסיסיות בשיאצו, דמיון מודרך, אלתור בתנועה ועוד.
 

מטרת הסדנאות היא לפתוח בפני המשתתפים עולם חדש ומרגש שמתחולל בגופם פנימה, ולהפגיש אותם עם כוחות הריפוי המצויים בידיהם;
לתת כלים מעשיים ופשוטים להגעה למצב של רגיעה והרפיה במצבי מתח ובכלל;

להביא לגיבוש, שיתוף ואהדה בין המשתתפים;
לחוות חוויה של הנאה, שחרור והתחדשות.


ניתן לבצע את הסדנה באוויר הפתוח, או בחללים סגורים.
 
כשאתם פונים אליי בקשר לסדנה - אנחנו מבררים יחד מה הם הצרכים המדויקים שלכם ותופרים סדנה שמתאימה לכם אישית כמו כפפה ליד.

Sadna2.jpg

מעוניינים בסדנה? אנא לחצו על הכפתור וצרו קשר. אני מבטיחה לחזור אליכם בהקדם האפשרי...