top of page
חיפוש

שרירי הירך

  • talafia
  • 5 באוק׳ 2020
  • זמן קריאה 1 דקות

כשאני נותנת בשיעור עבודה על שרירי הירך, מתיחה, חיזוק, פיתול, תנועה.... אני מרגישה כמו דודה שמביאה קופסא עטופה מלאה בממתקים. כי אני יודעת שברגע שיפתחו את הקופסא ויגלו מה יש בפנים, רגע אחרי שהתרגיל יסתיים, תגיע לאזור מפרק הירך והאגן תחושה מפתיעה ומעוררת של רווחה ונחת שתשפיע בעונג על כל הגוף.

ree

 
 
 

תגובות


054-783-8221

לנוע בטוב

שיעורי פילאטיס פרטיים, פילאטיס ביוטיוב, טיפול בכאבי גב, טיפול בכאבי בירכיים, שיעורי ספורט לנשים בזום, שיעורי ספורט לגברים בזום, שיעורי ספורט לנשים בהריון

טל כרמל אבולעפיה

הרשמו לקהילת "לנוע בטוב" ותקבלו טיפים לתנועה מיטיבה, ועדכונים מהסטודיו.

תודה על הרשמתכם.

פוטר2.png
  • Facebook
  • YouTube
bottom of page